Brigitte Mies

Brigittes Portraitfoto Doris Wild 2011

...der Forschergeist im Life Siencebereich beschäftigt sich neben ihrem naturwissenschaftlichen Wirken seit mehr als 20 Jahren mit Yoga und findet ihren persönlichen Ausgleich durch Bewegung und Sein in der Natur.
Ihr Wissen aus ihrer jahrelangen Labor- und Forschungspraxis, sowie ihrer Lehrtätigkeit vertiefte sie als zertifizierte Fachtrainerin und im Universitätsstudium an der Salzburg Management School zum Master of Training and Development im Beratungs- und Coachingbereich.
Motiviert durch ihre chemische Grundausbildung und ihr botanisches Fachwissen ist eine ihrer liebsten Tätigkeiten Naturkosmetik selbst herzustellen. Dieses Know How kombiniert sie mit ihren Erfahrungen als Ayurveda Gesundheitscoach in dem von ihr entwickelten ILB-Ayurvedacoaching©.                              

Yoga und Business vereint sie fundamentiert im Businessyoga als Basis im betrieblichen Gesundheitsmanagement. In Folge ihrer zertifizierten Businessyogalehrerausbildung (BYV) hat sie sich mit der Ergonomie am Arbeitsplatz auseinandergesetzt, um mit Körper- und Entspannungsübungen der vorgebeugten Sitzhaltung bei der Computerarbeit entgegenzuwirken. In maßgeschneiderten Businessyogaprogrammen setzt sie vorbeugende Maßnahmen.

Als Yogacoach vermittelt sie erfolgreich Stressmanagement, Entspannung, sowie Körpersensibilisierung und moderiert Gesundheitszirkel.  Im Zuge ihrer abgeschlossenen Hormonyogalehrerausbildung (BYV), in der sie ihr zellbiologisches Wissen im Bereich des endokrinen Drüsensystems vertiefte, vermittelt sie basierend auf eigene Erfahrungen einen natürlichen, bewussten Umgang mit Beschwerden in den Wechseljahren auf Basis von Yoga. 2015 absolvierte sie eine zusätzliche Yin-Yogalehrerausbildung.

Sie erreichen Brigitte Mies unter mies@life-balance-salzburg.at